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2026/01/29 06:22 ~ なし
第4回 「勉強計画が続かないのは、意志が弱いからじゃない」
「よし、今週はこの計画でいこう」
そう思って立てた勉強計画が、3日後にはぐちゃぐちゃ。
こんな経験、ほとんどの人があると思います。
でも先に言っておきます。計画が続かないのは、あなたの意志が弱いからではありません。
多くの中高生の計画を見ていると、共通する問題があります。
それは、計画が「ざっくりしすぎている」こと。
たとえば、「今日は数学を2時間」
一見ちゃんとした計画に見えますが、実はこれ、とても動きにくい計画です。
2時間の間、
・何をするのか
・どこまでやるのか
・終わったかどうかをどう判断するのか
が決まっていません。
だから机には向かうけれど、「何からやろう…」と考えているうちに時間が過ぎてしまう。
成績が伸びる人の計画は、もっと具体的です。
たとえば、
「教科書P32〜34を読む」
「例題2問を解いて、間違えた理由を書く」
「ワークの問題5問を20分で解く」
ここまで決まっていると、迷いません。迷わない=「行動できる」ということです。
そしてもう一つ大事なのが、計画はズレて当たり前、という考え方。
「全部できなかった…」で終わらせるのではなく、
「どこで止まった?」「明日はどう直す?」と考える。
計画は守るものではなく、直しながら使うもの。この考え方に変わるだけで、勉強はかなり楽になります。
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